戒烟是预防动脉硬化第一措施，动脉硬化的原因

　　对于预防动脉硬化这种疾病，对我们自身来说是非常重要的，因为动脉硬化这种疾病会诱发心脑血管方面的疾病，比如说脑出血脑梗塞，还有就是冠心病心肌炎已经脑萎缩等这些疾病，他们的每一种疾病都能够严重危险到患者的生命，所以预防动脉硬化是很关键的，动脉硬化这种疾病，对人体的损害还是相对比较严重的。并且其后果也是我们无法预料的。

　　动脉硬化是脑部疾病的一种，一般认为动脉硬化的病因还不是很明确，一般情况下是认为如果发展过度的肥胖，并且长期的抽烟喝酒的话，还有就是再加上长期摄入高脂肪高盐的食物，并且长期摄入糖分比较高的物质，还有就是其他的因素都是导致动脉硬化这种疾病的原因，或者也可以说是导致动脉硬化发病率高的原因。这点大家一定知道。

　　得了脑动脉硬化，一定要及时的进行治疗，不然的话病情加重的话，就会诱发其他方面的并发症。当然针对动脉硬化这种疾病一般认为是无法彻底治愈的，因为它是动脉出现问题，所以没有办法进行修复，只能保守治疗加以缓解症状，所以预防动脉硬化这种疾病是目前最重要的治疗措施，这点大家一定要知道。并且在生活当中一定要积极的进行预防。

　　在生活当中，如果我们想要预防动脉硬化这种疾病的话，可以通过控制一下体重，少抽烟少喝酒，在生活当中养成良好的生活习惯，并且在饮食方面也要改善一下，多吃一些清淡的东西，少吃辛辣刺激有幸高堂镇高的东西，对于你有效地预防动脉硬化这样的疾病还是很有好处的，对于我们自身的健康来说非常重要。因为身体是革命的，只要有一个良好的身体的话，才能够做自己想做的事情。