在生活中如何预防尿毒症的出现

　　在生活中如何预防尿毒症的出现？现在大家赖以生存的环境被污染的很严重，再加上很多朋友的生活习惯并不是很好，所以很容易患上疾病，尿毒症就是其中的一种，并且这种疾病还比较严重。那么，在生活中如何预防尿毒症的出现呢？

　　尿毒症要这样去预防：

　　1、严格限制摄入含镉量高的食物。平日生活里含镉量高的食物包括由动物肝和肾脏制成的食品、海产品如比目鱼、蟹类，这些海产品因为受到海水中的镉污染，体内会大量蓄积镉。在污泥中长成的蔬菜瓜果也会在果实成熟时大量吸收土壤里的镉。限制镉金属的摄入在尿毒症预防措施中起着很关键的作用，患者要留心。

　　2、房子装修不要用劣质材料。装修房子时一定确保用来喷涂墙壁家具的油漆和涂料不含镉，否则镉会慢慢被人体吸收，而金属镉对肾脏的损伤很重，特别是对尿毒症患者几乎有着不可逆的伤害作用。

　　3、采用低蛋白饮食。对尿毒症患者平日可以给予低蛋白饮食。正常成人每天每公斤体重需要蛋白量1~1。5g，然而尿毒症病人只需要进食0。5g/公斤或者更少。减少蛋白质的摄入目的是减少体内氮质代谢产物的产生和蓄积。如果患者需要补充蛋白类物质，尽量选用蛋奶类食品，如营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白，尽可能地少食用豆制品等植物蛋白。

　　上面介绍的就是在生活中如何预防尿毒症的出现，大家如果想远离尿毒症这种严重的疾病，那在平时就要控制镉元素的摄入，还有，在装修房子的时候，不要图便宜选择不好的材料，平时多吃一些低蛋白质的食物，这样可以很好的预防尿毒症。