预防动脉硬化吃什么中药好

　　在介绍动脉硬化的预防之前，要先了解动脉硬化的病因与动脉硬化的表现，这才能更好的预防动脉硬化的发生，正常情况下血管是富有弹性的，可以按压自己的静脉感受一下，动脉硬化之后血管就会变的失去原有的弹性，而且也会出现动脉所经过的器官供血不足，导致器官一定程度的缺血，这是非常危险的，因为器官缺血达到一定程度就会出现坏死，坏死是不可逆的。

　　动脉硬化有一定程度是由于血液淤积在血管中，甚至会形成一些小血栓聚集在血管壁上，所以应该要吃一些能够活血化瘀的中药，例如三七就是一种活血化瘀能力非常强的中药了，而且对动脉硬化的预防也有很好的效果，在出现动脉硬化后，也有一定的治疗效果，但是还是应该要在医生的指导下服用，不可以盲目的吃中药，这样也会对身体造成伤害的，而且要知道可能会引起自己出现动脉硬化的原因，这样才能通过这个原因来吃预防的中药。

　　很多人是由于高血压引起的动脉硬化，那么服用三七就可以达到预防动脉硬化的效果，但是如果是没有高血压的人群，吃三七可能还会出现一些副作用，虽然是中药，效果比较慢，但是长此以往对身体也是会造成一定程度的伤害的，患有高血脂的人群就可以吃降脂药来预防动脉硬化，比较好的降脂中药有大黄等，对于血脂有很好的效果，可以防止脂肪过度的堆积，从而达到降血脂，也可以从源头将动脉硬化的病因很好的解决了，从而达到预防动脉硬化的效果。

　　在日常生活中也是可以通过锻炼还有饮食疗法来预防动脉硬化的，所以最好还是不要吃药，多吃一些清淡的水果，不要吃的太油腻，不要吃太多含有饱和脂肪酸的食物，同样也可以达到预防动脉硬化的效果，所以还是少吃一些药物比较好。