什么是产后抑郁症

　　产妇容易抑郁，当孕妇或产妇出现抑郁症的时候，她们的家人和朋友就会很奇怪，明明之前是一个挺开朗积极的人，怎么就突然变了一个人似的，开始抑郁了呢？其实产后抑郁症是非常常见的现象，很多产妇都会有这种经历，但大多经过一两个月会自行消失。

　　什么是产后抑郁症？

　　产后抑郁症又名产后忧郁症，是指产妇在生完孩子后，常见于坐月子期间，主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。

　　每个产妇出现产后抑郁症的时间可有不同：

　　1、产前抑郁延续。有些产妇是生孩子前就患有抑郁症，生完宝宝后抑郁一直没有得到排解。

　　2、产后抑郁。部分产妇在产前并没有抑郁症，只是在生完孩子后由于身体雌激素水平失衡，而出现焦虑、易怒等抑郁表现。

　　3、周期性抑郁。有些产妇在分娩后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝，可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。

　　值得注意的是，产后抑郁症并不能完全等同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始，产妇觉得很难过、想哭，她们担心宝宝，也担心自己，情绪紧张、疲惫。产后忧郁在短时间内就会消失，产后抑郁症却需要调理。抑郁严重的产妇还要寻求心理医生帮助或使用药物治疗。

　　一般产后抑郁症多发于月子期间，这个时候可能由于多种原因，导致产妇心理发生了明显的变化。比如说体型的变化，孩子的突然降临，产妇一时无法面对这些，不知所措，但随着时间的变化，新妈妈逐渐适应了这种环境和变化，就不再产后抑郁了，所以产后抑郁症期间，家人要帮助产妇尽快走出来。