怎么抑制发作性睡病

　　发作性睡病属于一种目前病因尚不明确的睡眠障碍，患有此种疾病的患者，在白天的时候往往会出现不可抗的困乏现在，甚至可以说是随时随地都想要睡觉。患上此种疾病，正常工作和生活都会受到影响。那该怎么抑制发作性睡病？

　　因为发作性睡病的病因不明，因此对于此种类型的疾病，目前是根据疾病症状表现，进行针对性的治疗。一般都是以药物治疗为主，可以辅以心里治疗和针灸治疗等方式。

　　1、药物治疗

　　药物治疗主要可以有中药治疗和西药治疗这两种类型。西药治疗一般都是根据情况适当的服用一些如盐酸哌甲酯以及莫达非尼之类的中枢兴奋剂，这些药物能够有效的促进兴奋，改善患者所出现的嗜睡症状。但需要注意，不可过量服用，否则可能导致一些不良反应的出现，如失眠、头痛等。而中药治疗则是服用一些具有提神醒脑、补气补血效果的药物，比如藿香、茯苓以及猪苓等。但一定要严格按照医生指导服用，不可私自乱用。

　　2、心理治疗

　　心理治疗是一种辅助治疗发作性睡病的方式。主要是患者平时可以适当多进行一些丰富多彩的活动，可以通过做自己感兴趣的事之类的方法来提升自己的兴奋程度，减少白天睡眠的频率以及时间，这样也能一定程度上抑制发作性睡病发作。

　　3、针灸治疗

　　治疗辅助治疗发作性睡眠的效果也是非常不错的，但是只有选择正确的穴位才能起到效果，因此一定要找专业的医生。

　　因为发作性的睡病的患者在白天的时候睡眠的时间比较长，睡眠的次数比较多，所以日常工作很容易受到影响。对于此种疾病一定要引起重视，平常可以采取做一些感兴趣的活动之类的方式来刺激自己，让自己感到兴奋，也可以适当服用一些药物进行调理。多种方式，双管齐下，即可有效抑制发作性睡病。