怎样快速消除眼袋

　　眼袋主要就是出现眼睑下方，导致眼袋形成的原因很多，比如睡眠不足、熬夜、不良的饮食习惯、烟酒过度、皮肤松弛、年龄增大等等。如果一个人的脸上有很重的眼袋，就会导致整个人看起来非常憔悴、衰老，所以很多人都希望可以把眼袋消除，下面一起来详细了解改善眼袋的方法。

　　1、眼膜冷敷：现在有很多可以去眼袋的眼膜，把眼膜放进冷藏室里冷藏半天，拿出来之后敷在眼睛上，15到20分钟左右取下来，然后再用指腹轻轻按摩眼睛周围，这样既可以促进眼膜养分的吸收，又可以有效消除眼袋。

　　2、按摩：每天晚上坚持用无名指和中指在眼睛周围轻轻敲打按摩，可以促进眼部周围的血液循环，促进细胞的新陈代谢，对于消除眼袋有很好的效果。

　　3、饮食疗法：有眼袋的人要均衡饮食，适当多吃富含胶原蛋白和维生素的食物，这样可以促进细胞新生，紧致肌肤。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、蹄筋、银耳、鸡翅、桃胶、花胶、燕窝、桔子、胡萝卜、蛋类、豆类等等。

　　4、西红柿敷眼：把新鲜的西红柿去皮后榨汁，然后泡湿化妆棉敷在眼袋上，每次敷15分钟，敷完后洗干净涂抹上眼霜，也有消除眼袋的作用。

　　5、手术祛眼袋：如果眼袋比较严重，通过日常方法很难消除，这种情况通过手术方法治疗效果是最好的。

　　消除眼袋的方法有很多，要消除和防止眼袋出现，日常就要注意眼部皮肤的保养，要使用眼霜和眼膜进行护理，要经常按摩眼睑促进血液循环。同时也要保证生活作息规律，保证睡眠充足，不要熬夜。如果眼睛长期疲劳过度，眼袋就会变得更加严重。