怎样预防产褥期感染，注意四方面预防产褥感染

　　由于女性在生产过程当中，身体的各个器官都出现了不同程度的损伤，所以在产后有可能会出现产褥期感染。女性产后也要做好各方面的护理，多学习产后护理的相关知识，防止产褥期感染的出现，下面就为大家做详细的介绍。那么怎样预防产褥期感染？

　　1、注意个人卫生。女性在产后一定要注意身体上的卫生，每天要清洗自己的阴道部位，因为女性在产后下体会排出恶露，而恶露当中含有细菌，如果一直粘附在皮肤表面，有可能就会出现产褥期感染。产妇也要要勤换内裤，温水刷牙洗脸。

　　2、不要过于劳累。产后的女性身体是特别虚弱的，所以女性在产后应当多卧床休息，不要过于劳累，因为过于劳累就会影响到女性下体伤口的愈合，也会落下月子病。女性在产后也应该注意睡眠，提高睡眠质量，每天多休息。高质量和充足的睡眠能够加快产妇的身体恢复速度。

　　3、调整心理。女性在产后由于各方面的环境都出现了变化，自己的身体也受到了损伤，所以心里就特别容易出问题，有时候也不愿意去给孩子喂奶，更不愿意去抱孩子，长久下去就会出现产后抑郁症，所以女性应该有积极乐观的情绪，家人也要同产妇多沟通，避免产妇出现心理问题。

　　4、调整饮食。现在产后也应该调整好日常的饮食，多吃含有丰富矿物质维生素，蛋白质的食物，提高自身的体质，补充自身的营养。良好饮食不仅能够提高自己的体质，也能够使自己的奶水质量提高，从而使孩子更加健康的发育。

　　女性在怀孕期间以及产后也要多学习产褥期的相关知识，防止在产后期出现感染，在产褥期出现感染以后，也要及时的进行治疗和调理，女性在产后也应该多学习护理婴幼儿的相关知识，将孩子照顾好，因为婴幼儿的身体比较脆弱，护理不当就会使婴幼儿出现疾病。