人流后月经量少怎么调理

　　人流后月经量少可以通过饮食、生活、中药、西药来调理身体，具体操作如下。

　　1、饮食

　　人流后身体比较虚弱，月经量少也很正常，这时需要补充营养，吃一些营养价值高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品。鸡汤等。另外，还需要摄入新鲜的水果与蔬菜，营养摄入要均衡，尽量少吃生冷刺激的食物。

　　2、生活

　　人流后需要注意休息，调整好心情，不要有太大压力，每天可以出门散散心，或者在家做瑜珈，也可以让心情变愉悦。另外，还要注意个人卫生，每天勤换洗衣物，养成好的作息习惯，一段时间后月经量会慢慢增加。

　　3、中药调理

　　如果人流后月经量变小，可以通过中药进行调理，在医生的指导下服用药物，常用的药物有八珍益母胶带、乌鸡白凤丸、妇科十味片等。

　　4、对症用药

　　人流后月经减少可能是由疾病引起，比如妇科炎症、宫腔黏连等，一旦发现疾病，应积极配合医生治疗，每天按时服药、