运动不当当心滑膜炎，常见疗法有哪些？

　　滑膜炎是日常生活中常见的一种疾病，常发生于职业运动员群体。它的出现不仅会给患者朋友们带来疼痛，而且会对他们的生活产生很大的影响，那么滑膜炎要怎样进行治疗呢？有什么样的治疗方法呢？接下来，我们就来一起了解一下。

　　治疗滑膜炎可以采用外用药物治疗，患者朋友们可以外敷活血舒筋膏来舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，此药膏局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收可以直接到达病痛处，并通过皮肤传导至经络，能够激发肌体调节功能从而增进关节及周围组织血液循环，能有效的缓解疼痛感。

　　当然除了用外敷药膏来治疗滑膜炎外，患者朋友们还可以采用中医治疗，患有滑膜炎的患者应及时治疗，可贴中药配置的药膏。此法可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，在治疗期间患者朋友们应注意多加休息，不可过度运动。

　　对于稍微严重的滑膜炎患者朋友们来讲，可以采用关节腔穿刺来治疗滑膜炎，首先将关节中的积液和积血完全抽净，然后向关节腔注射透明质酸钠。透明质酸钠可以覆盖关节软骨表面，起到保护关节软骨的作用，防止或延缓疾病的进一步加剧，也可以保护关节滑膜、清除炎症因子，从而减轻疼痛感。

　　平时患者朋友们也要注意保护关节，不要过度运动，要注意静养，做好保暖措施。

　　通过对以上内容的阅读，我想患者朋友们多多少少的知道了些治疗滑膜炎的方法，滑膜炎在生活中会给患者带来多方面的不便，在此我提醒患者朋友们一定要及时进行治疗，不可拖延，任其发展，平时也要注意多休息，少做剧烈运动，很快病情就会得到控制的。