得了尿失禁如何治疗好？

　　尿失禁这种疾病让患者非常苦恼，病因主要有病理因素还有心理因素两个方面，治疗方法有保守治疗，手术治疗，还有中药治疗这三种，今天我们就来详细介绍一下尿失禁的有效治疗方法，希望可以帮助患者。

　　一、保守治疗

　　1、运动疗法：有学者统计分析，约有70%的压力性尿失禁患者可通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到减轻或获得纠正。其方法为：每日进行45—100次紧缩肛门及阴道运动，每次—5秒；平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次；平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动，每日3次；提倡蹲式排便，蹲式排便有益于盆底肌张力的维持或提高。

　　2、中医针灸疗法：针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。

　　二、手术治疗

　　保守治疗适于轻度尿失禁患者，对于中、重度的患者，必须采取手术治疗。传统的手术方法一般采取阴道前壁修补，远期疗效差，且仅限于轻度尿失禁患者。

　　三、中药治疗

　　1、肾气虚寒证候：小便不禁，随时自遗，小便频而清长，畏寒背冷，四肢不温，面色白光白，倦怠乏力，膝腰酸软，两足无力，或滑精早泄，阳痿，舌淡胖有齿痕，苔薄白、脉象沉细无力。

　　治法：温肾固涩。主方：巩提丸合济生菟丝子丸

　　加减：气虚明显加人参；若下焦虚冷好转，应减少温补肾阳之品，可在缩泉丸的基础上加菟丝子、补骨脂、肉苁蓉。

　　2、肺脾气虚证候：小便不禁，次数较频，咳嗽气喘，神脾气怯，四肢乏力，纳减便溏，小腹时有坠胀，舌质淡红，苔薄白，脉细软无力。

　　治法：健脾补肺。主方：不中益气汤加味

　　加减：若困睡不醒，加菖蒲、远志清心醒神，兼以化痰湿；若大便溏泄者，加炮姜以温脾祛寒止泻；咳喘有痰者，加法夏、陈皮、枇叶、白果、款冬。

　　3、肝肾阴虚证候：小便不禁，尿少短涩黄，头晕耳鸣，腰酸腿软，形体瘦弱，或两颧潮红，五心烦热，夜寐欠佳，大便干结，舌红少苔，脉弦细数。

　　治法：滋补肝肾，佐以固涩。主方：大补阴丸加减

　　加减：尿短涩不畅，可加土茯苓、半枝莲、鱼腥草清热湿；低热寐差加地骨皮、丹皮、酸枣仁、远志清虚热、安神。

　　对于尿失禁患者来说想要尽快治疗好，首先要从心理上接受这种疾病，不要因为尿失禁有心理负担，要增强信心，坦然面对，有时候越是想要控制越有可能会加重尿失禁的病情，也希望以后会有更快更好的治疗方法，帮助患者摆脱痛苦。