来月经时量少可以吃阿胶吗

　　来月经时量少可以吃阿胶，阿胶具有一定的补血养血和补气养颜的功效，女性平时适当的服用阿胶，具有一定的补益气血的作用。特别是月经量少的女性，适当吃一些阿胶能够促进血液循环，改善血液粘稠或者经血排出不畅等症状，对于经期腹痛，缓解和辅助治疗效果。

　　女性在月经期间可以吃阿胶，这是一种比较常见的滋补品，月经期间适当的吃一些阿胶有助于补气补血，改善月经期间身体虚弱或者贫血的症状，同时还能够增加经血量。因此，经期要注意合理的饮食调养，可以选择吃阿胶。同时要注意饮食多样化，多吃一些应季的蔬菜和水果，并且保持良好的作息规律和饮食规律，能够改善月经不调症状。

　　阿胶除了有补血作用之外，还能够起到止血的功效，对于阴道不规则出血起到一定的辅助调养作用，同时能够改善月经紊乱、经期腹痛和贫血等症状。阿胶虽然是一种滋补的营养品，但是不能够服用过多，避免饮食不当，可能会引起上火等现象。此外，在经期食用过多容易加重胃肠道负担，因此，出现了经期不适的症状，应该在医生的建议下合理进行调养和滋补，改善月经不规律和经血量少等现象。