女性长期穿高跟鞋怎么会易致尿失禁

　　听说过穿高跟鞋会引起脚疼，但没有听说过穿高跟鞋会引起尿失禁，但实际上，这样的一个尴尬问题就是会因为穿着就跟鞋造成的，其实尿失禁主要是人，在没有感觉的情况下，突然间有一些小便溢出，这样就会弄到裙子上和裤子上看起来就非常的难看，而且让人觉得很尴尬，这样的现象可能是因为高跟鞋造成的。

　　现在大多数的女性平时离不开的就是高跟鞋，各种各样的高跟鞋，尤其是高跟鞋的跟越细越，被大家所欢迎，其实高跟鞋，虽然可以提高身体的高度，并且可以显得身体修长，但同样双脚也会承受着很大的压力，在走路的时候产生震动感，就会导致盆腔的血液肌肉产生痉挛，故此对排尿系统会造成伤害。

　　经常穿着高跟鞋上班下班逛街，甚至是节假日休息的时候依然穿着高跟鞋，所以大家长时间让脚掌承受着压力，特别是脚掌的前面压力比较大，再加上身体是属于向后倾的，所以更容易会导致子宫移位，压迫到膀胱出现尿失禁，所以大家需要特别注意。

　　建议各位朋友平时只要不需要上班了以后，就应该换上平底鞋休息，在家里面需要换双鞋子，出门逛街的时候最好选择一双舒适的帆布鞋，这样既不会引起尿失禁，又不会容易导致身体出现疾病，另外，女性的高跟鞋长度应该在五厘米左右，最好不要超过五厘米。

　　尿失禁确实危害很大，为了减少尴尬的现象发生，建议女孩子们平时不要经常穿高跟鞋，虽然现在穿高跟鞋的人群也是越来越多了，穿高跟鞋其实没有什么问题，但是大家也需要注意，高跟鞋毕竟会对身体造成伤害。