痛经很厉害月经量少怎么办

　　痛经很厉害月经量少多因受凉、饮食不当、劳累、精神压力大等因素而起，但也不排除是疾病所致。在出现这种情况后，患者应积极给予治疗，及时采取忌食生冷、热敷腹部等措施，同时坚持按摩血海、太溪等穴位。如患有内分泌失调等疾病，还应适当服用药物，才能获得良好的预后。下面介绍痛经很厉害月经量少怎么办。

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　　1、改变饮食

　　在出现痛经很厉害月经量少之后，患者应注意改变饮食，做到均衡营养、不吃生冷、少吃辛辣等事项，才能减少刺激，避免病情加重。另外还可以多吃一些红枣、鸡汤、菠菜、鱼汤等，因为这些食物中含有大量的营养物质，不但能滋补身体，还能调节月经。

　　2、局部热敷

　　痛经很厉害月经量少发生后，患者可以每天热敷腹部，这样就能改善血液循环，疏通腹部堵塞，促进身体康复。不过，如果患者的身体还伴有皮肤炎、外周血管疾病、血栓性静脉炎等疾病，那么就不建议使用这种方法。

　　3、穴位按摩

　　穴位按摩在治疗痛经很厉害月经量少方面也有一定效果。在病发后，患者可以每天按摩血海、三阴交、子宫、太溪、太冲等穴位，就能活血化瘀，改善月经问题。不过，在按摩时，患者一定要找准穴位，按照疗程进行有效按摩，否则就会影响按摩效果。

　　4、药物治疗

　　内分泌失调、多囊等疾病也会导致痛经很厉害月经量少。如果患者属于这种情况，那么就需要在医生的指导下服用丹栀逍遥丸、益母草颗粒、氯米芬等药物，才能快速的控制住原发疾病，改善痛经、月经少等身体问题。

　　痛经很厉害月经量少的原因很多。患者在治疗前应查明发病原因，然后再根据病因采取上述治疗措施，才能消除诱因，促进月经恢复症状。另外，患者还应注意保持心情愉悦、及时减轻压力、充分休息等事项，因为这些事项对改善病情有帮助。