打喷嚏尿失禁怎么办，是啥原因导致的

　　打喷嚏尿失禁是属于压力性尿失禁的一个典型表现，在随着压力性的影响并导致正常的一个排尿情况后，患者会随着尿失禁的次数增加后，使心理也遭受到极大的负担，因此也会对工作、生活以及人际交往等多方面造成影响，甚至是尿失禁的问题有可能造成尿路感染甚至是影响肾脏功能，所以是需要多注意才行。

　　打喷嚏尿失禁这个现象的出现，对于患者所造成的影响肯定是存在的，而为了更好地对尿失禁的情况进行治疗，是需要通过对尿道肌肉以及肛门括约肌进行锻炼之后，使自身能够承受更大的压力性，就可以使打喷嚏尿失禁的次数有所减少并达到治疗性目的。而每个患者自身的情况存在轻重之分，所以在进行锻炼这个过程中，至少要持续一个月的锻炼时间后，才能够使打喷嚏尿失禁的问题进一步得到改善的效果。

　　打喷嚏尿失禁其实是由于压力性的刺激而导致的，一般是自身的括约肌以及尿道肌肉各种不够紧绷且无法受压的情况下，使自身在打喷嚏过程中存在某一些压力加重之后就会导致肌肉出现控制失调，就会因此而导致尿液自行排出的一个现象。而患者之所以无法承受压力性的刺激，有可能是自身的肌肉性松弛所导致，也有可能是存在某一些手术创伤或后遗症所导致。

　　通过上述可知，打喷嚏尿失禁这个现象是需要通过自行锻炼的方式，对尿道肌肉以及括约肌有效进行锻炼后使承受压力的情况有所上升后，就能够有效的控制自身肌肉的一个收缩情况而改善和治好打喷嚏尿失禁的现象。之所以会出现打喷嚏尿失禁的现象，是因为压力性的一个受压而局部肌肉无法自行控制，才会因此而导致尿液的自行排出。