养生

健康茶饮能够有效治疗月经量少

  月经每个女人进入发育期开始就开始带来,一直到四五十岁结束进入更年期。月经过多或过少都是对我们身体有害的。月经量少属于月经病,根据其发病期间的不同可成为闭经或绝经,我们可以通过健康茶饮来治疗月经病。

  月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”,属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。

  红糖饮

  生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,突入红糖,热饮。非妊娠者多服几许次,经血亦可自下。成果活血调经,主治妇女有经期错杂。

  黑木耳红枣茶

  黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次,连服。成果补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  红糖,木耳等食物本身对身体就有益处,我们在日常饮食中可以增加一些食用量。在治疗月经病时我们更是可以做成可饮用的水来食用。女性要健康生活就要尤为注意自己在这个特殊时期的表现,如果连续性出现不正常的话就应该引起重视。