滑膜炎吃什么食物好

　　孩子现在已经出现了膝盖滑膜炎的情况，这段时间总是会说自己的腿疼的比较严重，还有一点膝盖红肿的情况出现，现在疼痛的感觉也会变得比较严重，对孩子的身体影响还是很大的，那么，滑膜炎的患者吃什么食物好。

　　1，滑膜炎的患者吃一些富含维生素的食物会有很多的好处，尤其是富含维生素C和D的食物，对患者的身体和病情都会有很多的好处，可以适当的多以蔬菜和水果为主比较好，但是一些热性容易过敏的水果还需要避免食用比较好，其中有：芒果、榴莲、桂圆、菠萝等，其他的水果都可以适当的在饭后多吃一些，孩子疼痛比较严重的话还需要多多的休息一下，可以把腿抬高休息，这样会缓解疼痛的感觉，局部热敷也会有很好的缓解作用，一定要注意膝盖保暖不要着凉之类的。

　　2，孩子还可以多吃一些富含蛋白质的食物，其中有：豆制品、瘦肉、蛋类等，适当的吃一些牛肉、鱼肉都可以，只要注意做饭的时候不要放入辛辣的调味品就可以，平时也需要让孩子注意身体的保暖，不可以感冒，更加不可以有剧烈的运动，因为得了滑膜炎的患者需要尽量的卧床休息，不可以乱动，更加不可以爬楼跑步之类的，平时需要多喝点白开水，保持大便通畅也很有必要

　　3，孩子多喝点粥类也会有很多的好处，家长们可以给孩子做点蔬菜粥、瘦肉粥、小米粥等，这类的食物既清淡又有营养，对患者的身体会有很多的帮助，家长们还需要注意及时的帮助孩子进行治疗，采用相应的办法进行治疗，孩子的病情很快就可以得到好转，病情要是比较严重的孩子，可以采用手术的办法进行治疗，会有很好的作用，平时还需要多让孩子吃一些含钙质的食物。

　　最后，得了滑膜炎之后一定要保证饮食要多营养一些，多样化也会有很多的好处，不可以有挑食偏食的习惯，尽可能的多吃一些五谷杂粮也会有很多的好处，避免总是吃精面精米之类的食物，要粗细结合比较健康一些。