膝盖滑膜炎怎么治疗

　　现在一些中老年人由于骨头慢慢的都已经有一点老化了，很容易就会出现膝盖滑膜炎的症状，患者会出现膝盖处红肿疼痛的感觉，而且走路活动都会受到一些不好的影响，会对患者有一些很大的伤害，那么，膝盖滑膜炎怎么治疗呢。

　　1，膝盖滑膜炎可以吃点三七粉进行调理，外用一些活血舒筋膏进行治疗，会有比较好的效果，患者平时一定要注意好好的休息，尽量不爬楼梯、不跑步、不跳高、不登山，一定要少做完全下蹲的动作，患者平时还可以使用热敷的办法进行缓解，也可以把自己的患肢抬高，也会有一定的缓解疼痛的作用，一定要避免总是过于劳累，患者是需要有一个良好的心态，积极的治疗就可以了。

　　2，膝盖滑膜炎的患者是可以使用膝骨通按摩膏治疗，一般取适量涂抹于疼痛处并按摩至吸收，一日2~3次就会得到比较好的缓解了，是会消肿止痛，活血化瘀，活血通络的作用，患者平时一定要避免总是吃一些辛辣的东西，尤其是一些辣椒类的东西，是不可以吃的，还需要保持一个良好饮食习惯，每天吃东西都应该清淡一些，一些太油腻的食物，患者尽量要避免多吃。

　　3，膝盖滑膜炎可以吃点口服药物治疗，比如：布洛芬缓释片、美洛昔康胶囊等，会有止痛的效果，患者用药效果不好的话，一定要尽早到医院采用手术治疗，效果会比较确切的，平时可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物，对患者的身体会有一些帮助，平时多吃一些新鲜的蔬果也会很好。

　　最后，膝盖出现滑膜炎的患者一定要尽快的调养，也可以吃点中药进行调理，也会有已写好的效果，避免吃一些有刺激性的东西，海鲜类的食物也是不可以多吃的，一定要多吃一些米粥之类的东西，只要是有营养易消化就可以。