得了滑膜炎怎么办呢

　　妈妈现在的身体总是不怎么好，这些天由于干活比较多，腿疼也已经变的比较严重了，主要就是膝关节会有疼痛的感觉，而且现在都已经出现了一些红肿的现象了，也已经到医院做了检查了，是出现了滑膜炎的症状，得了滑膜炎要怎么办呢。

　　1，得了滑膜炎可以使用膏药外敷，比如：中医膏药贴，黑膏药等，都可以缓解患者疼痛的作用，或者是使用比较常见的狗皮膏药，也会有一些好处，患者平时一定要避免总是有太剧烈的活动，尤其是疼痛加重的时候，是需要好好的卧床休息的，不可以总是活动太多了，可以把自己的患肢抬高一些，这样也是可以有助于血液流通，帮助缓解疼痛感觉，还可以使用局部热敷的办法进行缓解。

　　2，得了滑膜炎的患者是可以口服一些止痛的药物，比如：布洛芬缓释胶囊，会有一些好的止疼的作用，还可以吃点益肾胶囊，都会有帮助缓解的效果，患者平时注意避免患处着凉，一定要注意保暖，不可以穿得太少，而且，裤子一定要穿宽松一些的，不可以穿一些太紧身的裤子了，平时不可以吃一些辛辣的东西，一些有刺激性的调味品患者都应该避免食用。

　　3，得了滑膜炎是可以朝代用针灸、理疗的办法治疗，一般正规的医院都会有这样的治疗办法，是会有很好的作用，只要积极的配合医生坚持治疗，很快就可以康复的，患者平时还可以配合吃点滑膜炎冲剂，也会有很不错的作用，日常的生活中，避免吃：牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，这类食物比较容易导致过敏，最好不要吃。

　　最后，得了滑膜炎的患者不可以多吃肉，一定要多吃一些蔬菜和水果，对患者的病情和身体会有一些好处，还需要多吃一些含钙多的东西，适当的补充一些钙片也会有一些好处，患者还可以吃点三七粉进行调理也会有作用。