滑膜炎怎么治疗好

　　滑膜炎患者开始时会出现水肿、疼痛等现象，之后会存在滑膜反应性积液，患病部位出现发热、明显肿胀等症状，关节的屈伸受到限制，还可能伴有疼痛以及局部压疼点，因此滑膜炎患者的活动受到严重的限制，一旦剧烈运动就会加重病情。

　　滑膜炎以保守治疗为主，通过日常的保健护理以及关节腔冲洗进行治疗，达到缓解病情的目的，病情严重者则需要到正规的医院进行手术治疗。滑膜炎早起要卧床休息，禁止负重，在这段期间可以做股四头肌的舒缩运动，之后可以逐渐进行伸展活动，这可以有助于消除关节积液，防止疾病的反复发作。可以通过服用消炎药缓解病情，但药物治疗无法对于滑膜的损伤起到治疗作用。还有一种穿刺疗法，根据患者的具体情况将适宜浓度的药剂注射到患病部位，以治疗滑膜炎。

　　我们提倡滑膜炎患者卧床休息，禁止进行体育活动，等到病情得到缓解后才可以慢慢恢复正常的身体活动，但还是要避免激烈的体育运动，过于剧烈的运动容易导致滑膜炎的复发。有滑膜炎病史的患者即使治愈后也要减少上下楼梯的次数，避免登山爬坡和半蹲、全蹲等行为，再配以饮食护理和日常的保健，保持健康的体重，可以有效防止滑膜炎的复发。

　　滑膜炎患者要减少关节的活动及劳损，防止因剧烈拉扯而引起组织损伤，否则容易导致骨质增生。对于肥胖患者，要通过调整饮食结构来减轻体重，限制脂肪和能量的摄入，使其降至健康体重。同时滑膜炎患者要尽量避免使用胆固醇丰富的食物，以免加重关节的疼痛和肿胀，少使用辛辣刺激的食物和牛奶、鸡蛋等容易致敏的食品，避免使病情恶化。