女生植发恢复期需要注意什么

　　有很多人都有着脱发的烦恼，尤其是对于女生来说，女生的头发比较长，每天都要梳头发，有时候还需要做头发，所以头发掉的远远的比男生多，所以就需要去进行植发，如果想要取得良好的效果，女生植发恢复期需要注意一些问题，大家不妨来看看。

　　1、头发护理

　　进行植发后，此时的发根还比较脆弱，为了保险起见，手术后四五天之内不要洗头，避免影响效果，而且洗头时一定要注意力度，千万不要太用力了，防止伤害到毛囊，洗头时涂抹洗发膏最好不要涂抹在发根位置，平时可以轻轻的用手按摩一下发根，提高发根活力。

　　2、生活作息

　　头发在晚上的时候生长最旺盛，所以晚上的时候建议不要熬夜，近一段时间内需要避免辐射，平时可以多吃一些滋养毛囊的食物，或者一些对头发的生长发育有利的食物，例如干果类，或者豆类食物，同时积极补充蛋白质，提高毛囊的营养，这样可以使得植发的效果好一点。

　　3、心态

　　如果过于紧张或者忧虑也会导致脱发，所以女生在植发后，一定要注意调节心态，不要过于担心，平时梳头发或者洗头发稍微注意一下就好了，睡觉的时候也不要担心会压到头发，将头发散开，自然睡觉就可以了，只要不过于用力拉扯头发都没有什么大问题的，要知道，良好的精神状态更有利于头发的生长。

　　女生对于头发往往都有着很高的期待，所以经常会去染发或者卷发，这样子都会对头发造成很大的伤害，如果做头发的次数过高，非常会容易引起脱发，种植头发不仅费用高，而且护理起来也比较麻烦，建议大家从现在开始，改善自己的生活作息，从根源上解决脱发的烦恼。