瘢痕瘙痒怎么办，三招缓解瘢痕瘙痒

　　瘢痕瘙痒是很多人经历过或者正在经历的痛苦，但是瘢痕瘙痒是创伤修复的必然过程，没有办法跳过。是不是面对它就毫无办法了呢？当然不是，瘢痕瘙痒虽然不能阻止，但是可以有效缓解。学会这三招，不在惧怕瘢痕瘙痒，让我们一起学习吧。

　　1、外用药物。瘢痕瘙痒千万不能用手抓挠，可能会引起水泡甚至造成感染，在瘙痒的时候可以外用一些药物来止痒。比如999皮炎平、尤卓尔乳膏、丹芎瘢痕涂膜、艾洛松软膏、达克宁软膏等减轻瘙痒的药物，这些药物在药店很轻易就能买到，在有安全有效止痒的同时还不会对瘢痕造成损害。

　　2、注意饮食调节。瘢痕瘙痒要少吃葱姜蒜和辛辣油腻的食物，注意饮食清淡，少吸烟喝酒，也不要吃容易发炎的食物，例如海带和各类海鲜。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，维生素能提高细胞活性，加速瘢痕恢复，维生素A对疤痕疙瘩会起到润泽的作用，维生素C对抗氧化能起到很好的作用，也可以抑制黑色素的合成，对瘢痕后续恢复的美观有一定作用。

　　3、冷敷治疗。对于一些烧伤性瘢痕，当它瘙痒剧烈的时候，局部温度比较高，可以采用冷敷的办法，将冰水或冰块放在患处，可以降低皮肤温度，抑制神经递质传递，从而达到止痒的效果，但是冷敷时间不能过长，以免对身体其它组织或者器官造成冻伤。

　　综上所述，大家应该了解如何应对瘢痕瘙痒了，每个人体质不同，使用药物的效果也因人而异，瘢痕瘙痒其实不算什么疾病，是创伤恢复过程中正常现象。注意饮食营养健康，进行适当体育运动加强身体素质，才是对抗一切问题最好的方法。