脖子上鸡皮疙瘩怎么消除

　　鸡皮疙瘩是由基因引起的皮肤病，颈部起鸡皮疙瘩在皮肤病中仍然很常见。起鸡皮疙瘩会使患者的皮肤难看，尤其是在夏天穿得少，这会损害患者的整体美貌。这种情况会导致患者情绪低落，因此应该选择一些有效的方法，来消除鸡皮疙瘩。那如何消除颈部的鸡皮疙瘩呢？

　　1、局部涂抹20%尿素软膏和3%水杨酸软膏，口服维生素A，以清淡饮食为主，避免辛辣油腻食物刺激。

　　2、洗澡时，用含有磨砂颗粒的沐浴乳、沐浴海绵、沐浴球等擦洗身体，达到去角质的效果。然而每天清洗，会使已经干燥的鸡皮疙瘩变得更薄和干燥，这反过来会刺激鸡皮疙瘩变得更严重。并且皮肤的角质更新周期为28至45天，建议每1至1个半月进行一次就可以了。

　　3、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、红薯、鱼肝油、绿叶素和猪肝，都有一定的效果。此外，外用角质软化剂或角质溶解剂可减轻症状，使皮肤表面更光滑。如局部使用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低浓度开始，以避免刺激皮肤。每晚使用一次，需要长期使用才能有效。

　　4、到医院检查，在医生指导下服用维生素A、E、博智片、四物合剂及外用药物。沐浴时受影响的部位，应涂上含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并用沐浴刷轻轻冲洗，以去除毛孔的角塞。

　　综上所述，颈部的鸡皮疙瘩可以通过外用药物、口服维生素、沐浴用磨砂颗粒、在医生指导下治疗等方法消除。当颈部出现鸡皮疙瘩时，患者不应过于紧张。此时，患者可以先去除皮肤上的角质，然后根据自己的饮食进行调整，最后用一些药物进行治疗。