妊娠纹晚上痒的难受怎么办，简单止痒小秘诀告诉你

　　妊娠纹的产生是许多孕期女性都面临的问题。孕期出现妊娠纹已经足够令女性为之苦恼，雪上加霜的是，不少女性出现妊娠纹的同时还伴有妊娠纹瘙痒难耐的症状，这无疑使许多怀孕女性颇为头疼。不少女性因为妊娠纹瘙痒情况难以入眠，因此了解如何缓解妊娠纹瘙痒，对于孕期女性而言十分重要。

　　一、妊娠纹产生的原因是什么

　　妊娠纹是人体萎缩纹的一种，它是人体在某些生理变化过程当中产生的皮肤纤维断裂的情况。通常妊娠纹呈紫色，红色，白色条纹状瘢痕，当女性怀孕超过三个月时，腹部隆起较为明显，此时极容易引发妊娠纹的出现。

　　二、妊娠纹晚上痒得难受怎么办

　　1、在睡前沐浴时进行冷热水交替冲洗妊娠纹可缓解夜晚睡觉时妊娠纹发痒的情况。此方法在实施过程中需要注意的是，使用冷热水交替冲洗妊娠纹时，热水水温应控制在30到40度内，比体温略高即可；而冷水冲洗水温也应控制在20到30摄氏度内，避免对腹中胎儿和自身健康造成影响。

　　2、橄榄油涂抹也是有效防止妊娠纹夜晚发痒的方法之一。部分女性妊娠纹在夜晚发痒的主要原因是皮肤干燥、缺乏弹性。橄榄油涂抹可以起到滋润皮肤的作用，睡前涂抹可一定程度增加皮肤纤维韧性，防止妊娠纹夜晚瘙痒情况的发生。

　　3、使用专业的妊娠纹护理产品涂抹发痒除也是缓解女性夜间妊娠纹发痒的有效方法。但需要注意的是，在选购妊娠纹霜时需购买具有资质的厂家的合格产品，防止因涂抹不合格产品对母体和胎儿的健康造成伤害。

　　在女性生产后，腹部断裂的弹性纤维会逐渐修复，妊娠纹也会出现一定程度的淡化。但由于机体修复具有一定上限，妊娠纹部位的皮肤通常难以达到以前的状态。因此，为了防止妊娠纹的出现导致难看的纹路和孕期瘙痒的情况，准妈妈们需加强产前保养，注意增强皮肤弹性。对于已经产生妊娠纹的准妈妈而言，控制体重的过度增长、适度使用减轻妊娠纹的产品并坚持适度按摩，对妊娠纹的减轻具也有一定作用。