坐月子如何消除妊娠纹

　　妊娠纹大家都知道，其实很多人都会长妊娠纹，只是怀孕的女性长妊娠纹的概率会高很多，几乎所有的女性怀孕和生产后都会不同程度的出现妊娠纹，妊娠纹主要出现在腹部、大腿以及胸部，对女性的身体外观以及心理影响都很大，一定要想办法消除。今天就给大家讲一讲坐月子如何消除妊娠纹。

　　1、坐月子的时候其实是消除妊娠纹最好的时候，因为这个时候妊娠纹都刚刚出现，恢复起来也比较快。小腹部是妊娠纹重点受灾区，也是我们重点要做工作的地方。每天按摩腹部可以消除妊娠纹，还可以去除多余的腹部脂肪。所以经常的按摩腹部以及容易长妊娠纹的地方对消除妊娠纹有好处。在按摩的时候要注意使用精油的帮助润滑，减少摩擦，让皮肤不会受到损伤。在精油的选择方面一定要注意，选没有副作用的精油。

　　2、坐月子期间不能随便使用药物来消除妊娠纹，就算是外用的也不可以用。很多美容院有消除妊娠纹的药膏等，坐月子期间最好不要用，也不要到美容院进行护理，可以等到月子结束后在做护理。我们在家里除了按摩腹部，还可以对长了妊娠纹的地方进行热敷，热敷可以加快血液循环，对消除妊娠纹也有好处。

　　3、刚刚生产，很多女性会大量的吃含油脂的食物，这样会造成肥胖，也会是妊娠纹更加严重。所以坐月子期间，饮食要注意，油脂高的食物要少吃，可以多吃一些营养丰富，低热量低油脂的食物，不发胖妊娠纹也不会越来越严重。

　　坐月子期间消除妊娠纹可能效果会好一些，小编介绍的方法都是没有副作用的方法，女性朋友不妨试一试，一定要坚持。如果出了月子妊娠纹还没有消除，可以在进行医学美容方面的治疗。现在人对于妊娠纹已经有很深刻的了解，都知道在怀孕的时候就要做好预防工作，可以在容易出现妊娠纹的地方涂抹妊娠油或者橄榄油，都可以减少妊娠纹的出现。