炎症性肠病引起长期腹胀怎么办

　　炎症性肠病不同于一般性疾病，复发率高，是一种阻止许多人走向幸福的疾病，为了避免此类疾病带来的麻烦，了解治疗方法是非常必要的，特别是在一开始就发现了疾病之后，找到正确的方法将有非常好的治疗效果。那么，炎症性肠病引起长期腹胀怎么办？

　　1、日常护理

　　如果是长期腹胀，患者必须养成良好的生活习惯，最重要的是注意饮食的规律性。最好少吃多餐，不要暴饮暴食，只能吃到七分饱，早上要吃得更好，这样身体就能补充足够的营养，应该在中午吃得饱饱的，晚上最好吃素，这是一个更好的饮食习惯。此外，患者应该注重清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，这可以防止刺激肠胃，导致更严重的腹胀，饭后要注意细嚼慢咽，使食物进入肠道时更容易消化，减少腹胀症状。

　　2、按摩保健

　　如果长期存在腹胀的问题，其实可以通过按摩和保健来解决。饭后可以搓热双手，然后以肚脐为中心顺时针按摩一段时间，可以很好的促进肠道蠕动，帮助消化食物，从而减少腹胀的问题。此外，还可以通过按压和摩擦两个穴位来快速治疗腹胀问题，第一种方法是找到四风穴，用拇指掐一下，这是一个很好的消化穴位，有助于减轻腹胀症状，还可以按摩足三里穴，帮助解决胃肠道问题。

　　3、药物治疗

　　如果腹胀的症状特别严重，可以使用药物来缓解症状。例如，如果是胃动力不足引起的，可以适当服用多潘立酮等促进胃动力的药物，以缓解腹胀症状，如果是由胃炎引起的消化不良，可使用奥美拉唑、阿莫西林等药物治疗。

　　以上内容就是缓解炎症性肠病引起长期腹胀的方法，按摩腹部通过外力促进胃肠道蠕动，促进食物消化，让气体更快排出，建议患者多运动可以促进食物消化，增强肠道蠕动，缓解消化不良，帮助排出废气，应该调整饮食，禁止吃辛辣刺激性食物，吃饭时仔细咀嚼，慢慢吞咽，以减少咀嚼过程中产生的气体。