大三阳患者饮食宜清淡，大三阳记5大饮食原则

　　很多人提到大三阳都会觉得很害怕，以为只要跟大三阳有关是非常严重的病症，但是事实上并不是这样的，因为乙肝大三阳不一定是严重的，乙肝小三阳也不一定就是轻度的病症，乙肝大三阳只是说明乙肝病毒复制比较活跃，病毒的数量比较多，传染性比较强，而病情是否严重，要进行一系列的检查，进行综合分析才可以知道。

　　大三阳肝功能正常的患者一般来说是不需要进行治疗的，因为目前为止还没有一种药物能够有效的治疗大三阳，而且如果大三阳患者的肝功能是正常的，就不需要进行治疗，只需要在日常饮食上加以注意就可以了。

　　大三阳肝功能正常的患者的饮食，原则上是与普通正常人是一样的，不需要刻意的去注意。日常饮食中要注意采用平衡的饮食，多食用足够的蔬菜和水果、适量的蛋白质，如果患者比较瘦小，就应该控制热量的摄入，如果患者超重则要控制热量的摄入。我们在下面为大家总结了五个大三阳患者应该注意的饮食原则，供大家参考。

　　一：严禁饮酒

　　让山羊患者是要严禁饮酒的，因为酒里的主要成分是乙醇，乙醇需要经过肝脏进行代谢，如果患者长期饮酒，加重肝脏的负担，造成肝脏的损害，导致酒精性肝硬化。

　　二：提倡荤素搭配，取长补短

　　大三阳肝功能的正常患者应该注意饮食时的荤素搭配，取长补短，多吃水果和蔬菜，保证肝细胞的修复和维护健康所需要的营养元素，多吃含有维生素c和胡萝卜素的食物，促进肠道的蠕动，有利于消化。

　　三：饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食

　　因为肝脏是我们人体重要的代谢和解毒器官，如果饮食过量，往往会造成消化不良的结果，加重消化器官和组织的负担。

　　四：少吃油腻和煎炸的食物

　　按现代医学的观点，大三阳肝功能正常患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能的减弱，导致患者吸收不良性脂肪泻，所以，大三阳肝功能正常患者应该保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅。

　　五：早起一杯水

　　患者在睡醒的时候先喝一杯水，有利于肠道的蠕动，促进身体的吸收。

　　大三阳肝功能患者只要注意以上的原则，保持良好的生活状态和荤素搭配的科学的饮食习惯，配合医生的治疗，是可以痊愈的。此外，大三阳肝功能患者还应该在日常生活中多多进行锻炼，提高自身的身体免疫能力，用乐观的心情去积极的面对治疗，一段时间后是可以被治愈的。