甲状腺跟生气有关系吗，甲状腺疾病需要做哪些预防

　　何为甲状腺？甲状腺是属于人体的内分泌器官，位置是在颈部、甲状软骨下方和气管的两侧等，具体点是在喉结下方，甲状腺的主要功能是分泌甲状腺激素，同时也带有免疫系统功能。甲状腺疾病较常见，例如甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺结节以及甲状腺肿瘤等。但是甲状腺疾病是否跟生气有关系？甲状腺疾病是否能预防？

　　一、甲状腺与情绪关系

　　相对而言，甲状腺与情绪一般都没有多大关系，情绪变化对甲状腺没有什么影响。之所以会说甲状腺疾病是因为生气引起的，多半是有些人因为生气而引起脖子粗，给人一种甲状腺出现疾病都与生气有关。

　　实际上分病症，有些甲状腺疾病是因为甲状腺机能出现问题，例如甲状腺结节因缺碘而形成；有些甲状腺疾病因为生气而引起，例如甲亢，因为甲状腺激素不稳定，无法调节控制人神经系统和情绪稳定；加上甲亢是因为甲状腺激素分泌较多而造成，同时甲亢患者很容易暴躁，情绪波动大。

　　二、甲状腺疾病预防

　　第一，控制碘的含量

　　海鲜和含碘食物等最好少摄入，碘的摄入多少都会影响甲状腺，因此对于碘的摄入尽量有标准的控制，不能多不能少，能有效预防碘的含量多少刺激甲状腺发生病变。

　　第二，多吃高蛋白质的食物

　　蛋白质高的食物一般包括鸡蛋、豆类、肉质品和牛奶等，摄入等量高蛋白质食物能够提高免疫力，达到预防甲状腺疾病目的。

　　第三，养成定期体检的习惯

　　定期体检好处是能早发现早治疗，能够减少病程。

　　综上所述，甲状腺有些疾病可以说与生气有关系，比如甲亢。患甲状腺疾病期间保持良好的心情，避免情绪波动太大，饮食方面最好注意禁忌辛辣生冷油腻食物；忌酒和浓茶等刺激性饮品，积极配合医生治疗，恢复甲状腺健康。