行为疗法治疗恐怖症效果怎么样，哪种方法治恐怖症效果好

　　行为疗法对患者精神系统造成的危害极其严重，目前临床上建议采用物理调节或者是心理辅导的双重治疗方式来改善疾病。由于行为治疗恐怖症受到了很多因素影响，对于治疗效果的分析要详细，因此要考虑清楚行为疗法治疗恐怖症的效果后再来决定治疗方式。

　　恐怖症可以利用行为疗法治疗，也就是说，指导患者采取针对性方法来改善恐怖情绪。即使患者暂时产生恐惧，以极大的勇气和毅力忍受，养成习惯和适应，直到消除恐怖情绪。具体操作方法是清除导致恐怖的特定刺激情况，其次，将恐怖反应的症状由弱到强归为一个系列。还要学习与恐惧反应相反的一种或几种放松技术，例如深呼吸放松法、冥想放松法、寿旦田放松法、想象力放松法、6秒放松法。因此行为疗法治疗恐怖症效果良好。

　　目前，恐惧症的治疗方法很多，例如药物治疗、全身脱敏治疗、恐惧症的完全冲洗法。恐惧症西药治疗主要使用抗焦虑剂，其目的是消除恐惧症，患者的焦虑和紧张感，三环类抗抑郁药已被报道用于抗恐惧症治疗，但其作用尚未确定。其次，心理疗法是治疗恐惧症的基本方法，常用的有团体心理疗法、团体心理疗法、个人心理疗法森田疗法。同时，患者的生活也必须改变，因此日常护理已成为疾病治疗关键。从心理上消除社会生活中的自卑感非常有必要。

　　行为疗法治疗恐怖症以上已经介绍清楚，其实除了这种方法外，其它治疗方式也有利于帮助患者调整疾病。当患者选择行为疗法治疗效果不理想时，应该和医生进行沟通，进而通过积极的方式来改善恐怖症，对患者精神和身体上带来的危害，这是最需要注意的问题。