激素依赖性皮炎如何做好皮肤护理

　　激素依赖性皮炎，主要是由于滥用激素类软膏而造成的。激素依赖性皮炎不仅影响美观，还会出现多种皮肤不适症状，严重影响患者的身心健康。正确的皮肤调理手段，能够在很大程度上改善激素依赖性皮炎患者的症状，有利于提高疾病的治疗效果及改善疾病的预后。下文，将简要介绍激素依赖性皮炎患者的正确的皮肤护理方式。

　　1、加强保湿

　　激素依赖性皮炎患者由于皮肤屏障受损，皮肤的保水能力减弱，故而常出现皮肤干燥、脱屑的症状。因此，加强皮肤的保湿对激素依赖性皮炎患者来说十分重要，它不仅能缓解患者皮肤干燥不适的症状，还能促进皮肤屏障的修护，可以说是一举两得。然而，激素依赖性皮炎患者在保湿类护肤品的选择上需要慎重，尽量选择一些无添加或少添加的护肤品，避免使用一些劣质的护肤品，因为这些护肤品中常含有大量的香精、色素及刺激性较强的防腐剂，甚至有些劣质的护肤品还会非法添加激素类成分，这都不利于激素依赖性皮炎患者的皮肤护理。

　　2、加强修护

　　激素依赖性皮炎患者由于皮肤屏障受损，皮肤抵抗力下降，皮肤较为敏感，常常出现皮肤泛红、瘙痒等症状。因此，激素依赖性皮炎患者需要加强皮肤的修护。皮肤的修护一方面是要加强保湿，另一方面可以适当使用一些含有修护类成分（神经酰胺、角鲨烷等）的护肤品。

　　3、抗炎舒敏

　　激素依赖性皮炎患者皮肤敏感脆弱，常反复出现皮肤过敏的症状，故而日常生活中需要加强皮肤的抗炎舒敏工作。患者可以适当选用一些具有抗炎舒敏作用的护肤品，这类护肤品一般含有油橄榄叶提取物、传明酸、蓝铜胜肽等成分。

　　4、注意防晒

　　紫外线会对皮肤造成刺激，加重激素依赖性皮炎患者的不适症状，因此激素依赖性皮炎患者千万要注意加强防晒。但由于市面上大多数防晒霜都比较刺激，且比较难清洗，需要使用卸妆产品进行清洗，这会加重激素依赖性皮炎患者的皮肤刺激。因此，激素依赖性皮炎患者，推荐使用硬防晒的方式进行防晒，主要包括带帽子、带口罩、撑阳伞等。

　　激素依赖性皮炎的治疗疗程较长，大部分需要规律治疗半年以上的才能恢复正常。加强日常的皮肤护理，对于激素依赖性皮炎的治疗十分重要，它能够辅助缓解皮肤的不适症状，减少皮肤过敏发生的几率，还能帮助皮肤修护。这些都能够加快皮肤的自我修护，提高激素依赖性皮炎的治疗疗效，最终恢复健康。