围绝经期月经紊乱症状有哪些

　　围绝经期是每位女性要经历的时期，围绝经期症状有轻有重，有些人无明显异常，有些人出现一系列的症状，包括月经紊乱，精神神经症状精神症状，血管舒缩症状，泌尿生殖道改变，骨质疏松，肌肉酸痛等等。

　　多数女性从40岁左右开始出现月经变化，绝经的年龄大约49.5岁，此时生育功能低下。月经紊乱的症状包括：月经量减少，周期延长，月经突然停止，这种症状比较少见，这是由于卵巢没有排卵，雌激素分泌减少，波动大，易发生子宫内膜癌，还有一种是月经周期无规则，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。

　　围绝经期症状多样，个体有差异，是我们口头说的更年期。这个时期身体内各器官和系统都在逐步老化，心血管疾病、阿尔茨海默病、老年痴呆，记忆下降的发生可能与雌激素分泌减少有关，同时也容易出现暴躁激动易怒或忧郁、焦虑、多疑、情绪低落不能自我控制等情绪问题；潮热：面部和颈部皮肤阵阵发红伴有烘热，潮红，汗多，心悸，胸闷心脏神经官能症，常受不良情绪影响，易发生动脉粥样硬化、心肌梗死、心肌缺血、脑卒中、高血压；尿频，尿急，尿多，生殖器官的萎缩等出现泌尿生殖系的症状。

　　围绝经期是正常的生理变化时期，在这段期间注意保证足够的睡眠，早睡早起，保持心情舒畅，忌思虑过多，注意饮食，饮食上多吃大豆、牛奶、香蕉等，注意适当运动锻炼提高身体素质等等可以预防及避免围绝经期的不良症状和延缓衰老，同时保持适度和谐的性生活，也是对围绝经期妇女不良症状有所改善，同时也要定期检查身体。