快绝经了中药调理好吗，快绝经如何保健

　　每个女性都会从年轻步入衰老，这是一个大自然的规律，太正常不过了。女性步入衰老的标志有很多，其中绝经就是重要的标志之一，女性在绝经后，雌激素的分泌会减少，这样会导致整个生殖器官发生衰老性变化。女性绝经期的提前还可以产生骨质疏松，血脂代谢异常，这对妇女健康的危害是非常大的。所以延缓绝经期对女性来说是非常重要的。

　　对于那些快绝经的女性朋友，可以服用一些中药来进行调理，中医药治疗绝经对身体来说副作用是比较少的。女性在快绝经期可以服用，当归，黄芪，益母草等。可以用党参12克，黄芪12克，茯苓12克炒白数十克，大白芍12克，当归九克，川崎六克，熟地12克，仙灵脾九克，用水煎服，每日两次。同时还可以服用中成药六味地黄丸，八珍丸，十全大补丸。这些都对调理绝经有一定的疗效。

　　对于快绝经的女性来说，日常保健是非常重要的。首先我们要维持和谐的夫妻生活，注意劳逸结合，工作生活都要有规律。快绝经的女性在心理上还需要给予关心，因为这个时候女性一般的思想压力都比较大。日常生活需要加强体育锻炼，促进血液循环和物质代谢。饮食上要控制糖，热量，动物脂肪，胆固醇和盐的摄入量，从优质的蛋白，如奶类，鱼类，豆类，瘦肉，海产品，黑木耳等。维生素也需要适当的补充，维持人体正常的新陈代谢。

　　一般女性在45岁以后才会进入绝经期，但随着社会生活压力的增加，多女性都提早进入了绝经期，绝经给女性带来的不仅仅是身体上的伤害更大的是来自于心理上的负担，严重影响了妇女的正常生活。所以女性一旦发生绝经的迹象，一定要去医院进行检查，同时生活上也要加强调理，避免绝经期提前到来。