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缘何绝经后冠心病会增多呢

  随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐的退化,这样就会导致绝经的情况发生。而绝经会对身体造成非常大的影响,并且还有可能导致女性出现冠心病,所以在绝经后,女性应该密切关注自己的身体状况,调理好自己的身体,以尽量避免这些疾病的发生,这样才能保护好自己的健康。

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  那么为何绝经后冠心病会增多呢?我们都知道女性在绝经之后,生理功能会出现非常大的变化,雌激素的分泌量会大大的减少。而雌激素中的雌二醇对保护我们的心血管健康有非常大的帮助,它能够起到扩张血管,保护动脉血管黏膜的作用,而且还能够疏通堵塞的血管,能够有效预防血栓的形成,所以女性得心血管疾病的几率会大大低于男性。但在绝经之后,由于雌二醇的分泌量不足,所以对血管的保护功能也会下降,这样就会使女性得冠心病的概率大大增加。

  那么绝经后应该怎么预防冠心病的发生呢?女性在绝经之后,应该密切关注自己的身体状况,并且要调整自己的心态,放松自己的心情,不要老是处于焦虑紧张烦躁抑郁的负面情绪之中,因为这些情绪会导致血压升高,这样就更容易使患者出现冠心病。并且女性还可以在医生的指导之下适量的补充雌激素,这样可以提高身体中的雌激素水平,能够有效保护好我们的心血管健康。除此之外,绝经后的女性还应该调整自己的饮食,平时不要吃高脂肪以及高胆固醇的食物,并且还要积极的进行体育锻炼,这对于预防冠心病的发生有非常大的帮助。

  雌二醇能够有效维护女性的心血管健康,而绝经后这种激素的分泌量会大大减少,所以女性得冠心病的几率会陡然增加。所以绝经后,女性应该密切关注自己的身体状况,做好相应的护理措施,保持健康的生活方式,这样才能尽量避免冠心病的发生。