绝经期综合症的女性有哪些生理变化

　　绝经期综合症，也就是我们经常说的更年期综合症。每一个女性都会随着年龄的增长而进入更年期，在进入更年期之后，身体和生理上会发生一系列的变化，这主要是因为我们的内分泌失调而导致的，女性在进入更年期之后，一定要注意更年期综合症的出现，因为更年期综合症很可能会影响到我们正常的工作和生活，如果不及时调理，还有可能会引起妇科疾病。

　　1、进入更年期后女性的卵巢功能会逐渐退化，分泌的雌性激素也不断的减少，从而引起一系列的身体变化，首先一个变化就是内分泌失调。这是因为女性的卵巢在退化的过程当中，不能分泌足够的雌激素，雌激素水平不足会引起女性体内的激素水平发生紊乱，从而导致内分泌失调的现象产生。

　　2、进入更年期之后，还会有月经不调的情况发生，卵巢功能减退，月经首先会受到影响，进入更年期之后，女性的排卵慢慢减少，从而引发月经发生变化，月经的周期可能会没有规则，出血量也会时多时少，而且有时候月经的周期会特别的长，慢慢的月经的间隔时期也越来越长，最终出现绝经的情况。

　　3、生殖器发生萎缩，随着女性雌性激素的分泌越来越少，女性的性器官以及生殖器官也会逐渐的萎缩，最大的一个表现就是女性的分泌物会减少，生殖器官的弹性减退等等，而且乳房也会随着更年期的到来而发生萎缩和下垂的现象，这都是因为我们进入了更年期而导致的一系列生理变化。

　　在更年期出现了以上生理变化以后，女性朋友们也不要着急，因为这是人体的正常变化过程，我们可以的生活当中注意合理的营养搭配，选择多吃一些含有雌性激素的食物，比如黄豆来补充身体内所缺乏的雌激素，也可以通过雌性激素药物来为身体补充雌性激素，这可以有效的缓解更年期的表现症状，除此之外，我们还应该多运动，保持一个良好的心态，这对于与缓解更年期综合症都有很好的帮助。