青春痘可以利用食物进行调理

　　很多长青春痘的人都会选择一些外用药物进行涂抹，希望能对消除痘痘起到一定的作用。这样的做法其实是不可取的。青春痘到了一定的时期是会自动消退的，但是如果大家实在是等不及了，可以选择在食物这方面下一些功夫。

　　因为许多皮肤外用药中多含有激素，初用这类药物时，痘痘可能会出现减轻或消褪。由于激素可以刺激皮脂腺增生，使其分泌更加旺盛，因此时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。

　　青春痘分为寻常性青春痘和聚合性青春痘。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮合白虎汤，同时外用颠倒散。

　　有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：

　　雪梨芹菜汁：取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。

　　红萝卜芹菜汁：取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

　　对于症状较重的聚合性青春痘，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，也可外用如意金黄膏治疗。

　　可辅以两款药膳：

　　海藻薏苡仁粥：海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。

　　山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

　　相对于药物来说，纯天然的食疗对于青春痘的治疗更为有效，而且还没有任何副作用，对身体也有很大的好处，正所谓是百利而无一害。而且坚持食用，青春痘就不会再次发作。