2型糖尿病患者可以喝酸奶吗

　　2型糖尿病会导致血糖升高、精神萎靡或者身体乏力等现象，如果不注意合理的治疗，对患者的日常生活和工作都会产生不良的影响，所以应该及时到医院进行身体检查，并且针对病情不同合理用药，才能够提高身体免疫力，避免糖尿病引起其他并发症。除此之外，患者要注意合理的饮食安排，平时不能吃高糖的食物，但是可以适当的喝一些酸奶，下面就来介绍一下2型糖尿病患者可以喝酸奶吗。

　　酸奶的营养价值比较高，而且还有较高的钙，糖尿病的患者平时可以适当的吃一些酸奶来改善病情，能够补充人体所需的微量元素，对疾病的治疗也有一定的辅助效果。酸奶中也含有一定量的乳糖成分，但是乳糖相对来说消化比较慢，而且有效的促进食物的消化和吸收，引起的血糖反应很低，所以糖尿病的患者平时可以适当吃一些酸奶来改善病情，能够维持血糖平衡，同时也能够提高身体免疫力。

　　糖尿病人平时可以喝酸奶，在购买酸奶的时候，可以选择原味酸奶或者木糖醇酸奶，这一类的食物中含有糖分较低，是相对来说比较安全的一种食品。患者平时适当的喝一些酸奶，能够促进肠胃蠕动，对糖尿病也有一定的预防和缓解效果，能够减少人体内脂肪的含量。但是不能够一次性喝太多酸奶，每天喝一杯到两杯，可以促进膳食平衡，改善糖尿病引起的不适症状。

　　以上几方面介绍了一下糖尿病可不可以喝酸奶，糖尿病是比较常见疾病和高发性疾病，所以应该及时进行身体检查，可以选择口服药品或者注射胰岛素等方式来进行治疗，治疗疾病的同时，要保持良好的饮食规律，平时多吃一些应季的蔬菜和水果，能够促进肠胃蠕动，消化不良或者营养不良的症状，适当的喝一些酸奶，可以提高身体免疫力。