2型糖尿病伴肥胖症怎么办

　　对于超重或者肥胖的2型糖尿病患者而言，减肥有助于改善和预防2型糖尿病的加剧，尤其对于各种并发症的遏制更是有非常重要的作用。虽然2型糖尿病患者的减肥并非易事，但只要从生活作息饮食的各方面入手，持之以恒的开展，在一定程度上就能很好的达成效果，从而有效的缓解2型糖尿病肥胖的持续，尽可能的降低其他并发症的产生，是糖尿病治疗的关键内容。

　　从制定饮食计划开始入手是解决2型糖尿病肥胖的关键，就本身而言糖尿病患者相比于其他的健康人员，其余的消化能力相对更弱，所以更需要制定科学的饮食计划，尤其需要减少碳水化合物的饮食，另一方面要从消化力的角度，选择容易消化的食物避免食物堆积。对于部分2型糖尿病肥胖严重的患者，更是需要对饮食的数据做一定的考量，科学有效的饮食计划才能真正促进减肥目标的达成。

　　内在调理的落实也是有效解决2型糖尿病肥胖的关键，就根本而言2型糖尿病患者更容易肥胖与内在的消化系统密不可分，因而在进行减肥的过程中，通过中医调理的方式，更好的提升自身内在的消化力，优化排泄系统也是非常重要的。

　　运动的导入也是2型糖尿病肥胖减肥的必要手段，根据自身目前的身体症状，有效的合理安排运动，循序渐进的增强运动强度也非常的重要。

　　对于2型糖尿病患者而言，针对性的减肥是非常有必要的，是控制糖尿病病情进一步恶化，避免各种并发症发病以及危害加重的关键，因而2型糖尿病肥胖患者一定要注重体重的控制，尤其需要建立在统筹规划的基础上开展。