男性下巴长痘是什么原因

　　下巴长痘痘问题，困扰着很多的男性，而出现下巴长痘的问题，除了一些毛囊炎问题引起的之外，对男性而言如果出现肾虚肾亏的话，也可能导致这种问题发生，所以下面我们就具体去认识一下，为什么男生下巴容易长痘痘，以及有效的调理解决方法，遇到这种问题的时候，男性朋友应该重视了。

　　一、男士下巴长痘痘的原因

　　1、由于男士长期的饮食不当而导致体内毒素排泄不畅，长期积累，损伤身体内脏器官，从而导致内分泌失调进而引发到体表产生皮肤上的问题，从而导致下巴长痘。

　　2、男士肾阴虚型是导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　　3、不注意下巴处的卫生清洁，有些男士很喜欢用手摸下巴、托下巴、捋下巴，吃完饭后不及时擦洗干净都是潜在的原因，这样的生活习惯致使下巴感染到细菌而滋生痘痘。

　　4、由于精神和生活上的压力，经常熬夜加班，肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮，也会影响毛孔的代谢，造成痘痘反复出现。

　　二、男士下巴长痘痘应该怎么调理

　　1、由于清洁不到位而导致的下巴长痘痘，要及时的清洁肌肤。建议使用含有控油爽肤洗面奶，油溶性的水杨酸能够有效溶解毛孔里的污垢，帮助清除黑头，避免毛孔堵塞，从毛孔内部解除长痘痘的威胁，也可以用净痘护理活肤霜，里面有大量的植物精华能把肌肤喂的饱饱的，让男士肌肤水亮光彩。

　　2、不少的男士起痘痘是因为心情抑郁，心理压力很大，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。

　　3、要养成规律的作息时间，这是祛痘的前提，男士只要保证了自己足够的睡眠时间，合理搭配饮食，养成早起喝杯水清肠排毒的习惯，多吃蔬菜和水果将自身的生物钟调节至最佳的健康状态，痘痘便会自然而然的消退。

　　以上关于男性下巴长痘的原因分析，以及在生活当中护理解决的方法，如果你也一直受到这种问题的困扰，那么可以采取上面所介绍的这些应对方法，这样就能够更好的帮助自己解决，避免下巴长痘，或者是其他身体不利问题。