普秃是什么原因引起的

　　昨天和闺蜜一起逛街，她对我抱怨说自己最近不知道怎么回事，每天都掉好多头发，搞得自己好心烦，生怕自己出现秃顶。出现秃顶之后如果不治疗，那么，严重了就会变成普秃，普秃在治疗的难度上非常大，治愈的几率也降低了好多。

　　那么，普秃是什么原因引起的呢？

　　原因一：精神因素

　　根据调查发现，很多普秃患者在患病之前都有很大的精神压力，有的患者是在遭受了重大的精神打击后开始脱发的，如：失恋、亲人去世、考试失利等等。

　　原因二：睡眠不足

　　如果长期的失眠，睡眠不足，在白天就会感觉浑浑噩噩，没有精神，这样人体的内分泌系统及免疫功能都会出现紊乱，很多人的头发也开始大把大把的掉落，因此就会引起普秃的出现。

　　原因三：化学因素

　　现在不管男性还是女性都喜欢烫发、染发，把自己的头发染成各种颜色，需要注意的是，在烫发和染发的时候如果理发店使用的染发药水不合格或者是对头皮刺激性太大，就会伤害到头发，从而使头发大量的脱落。

　　生活中要如何预防普秃的出现呢？

　　方法一：消除紧张心理

　　要学会释放自己内心的压力，可以通过一些运动或者是听一听音乐来给自己减压，只有心情好了，身体才会棒，自然头发也就不会脱那么多了。

　　方法二：慎重烫染

　　每次烫发或者染发后最少要间隔半年之上才能第二次烫染，不然对头发的伤害特别大，当然在染发时尽量选择对头皮刺激小的药水。

　　以上就是小编为大家介绍的一些普秃的知识，希望上面的小知识可以给您带来帮助。另外，专家提醒普秃患者，在日常的生活中除了要积极治疗外，也要注意自己的饮食，多吃谷物、蔬菜、水果，这些食物会间接的影响你的发量。