斑秃如何食疗，这几个食疗方治疗斑秃有奇效

　　每个人都想拥有浓密的头发，而斑秃的出现，不仅会影响人们的外在形象，而且会影响他们的信心。所以患上斑秃之后，除了积极进行药物治疗之外，在平时的生活中，还需要多加注意饮食的调理，科学合理的安排饮食对于斑秃有着重要的影响。那么斑秃如何食疗呢？相信也是大家想要了解的，下面详细为大家介绍一下：

　　1、龙眼人参炖瘦肉：准备好一些人参、龙眼、枸杞子和瘦猪肉，我们把猪肉切碎洗干净，然后再把枸杞子和龙眼洗干净，再把人参切成薄片。把这些食材准备好，再放到炖盅内，加入适合的水进行炖到肉熟的时候，就可以食用了。龙眼人参炖瘦肉具有养血生发的作用，尤其是因为气血亏虚引起的斑秃。

　　2、首乌猪脑汤：取300克何首乌，30g核桃仁以及1个猪脑。然后把何首乌用水煎，把渣去掉留汁，用汁炖猪脑和核桃仁，等到煮熟之后就可以服用了，每天服用1次，对于长发有一定的帮助。首乌猪脑汤适合肾虚引起的脱发。

　　3、生发黑豆：取500g黑豆，往黑豆里加水至1000ml，用文火进行熬煮，等到水浸豆粒到饱胀程度。再把黑豆取出来，加入适量的盐，把它放在储存在瓷瓶内。每天可以服用6克左右，每天坚持2次。生发黑豆对于产后脱发以及脂溢性脱发都有着不错的效果。

　　以上是“斑秃如何食疗呢”的简单介绍，希望对大家有所帮助。生活中治疗斑秃食疗的方法有很多，所以大家出现斑秃的现象，也不要过于着急，不妨试试这些食疗的方法。这些食疗的方法不仅比较方便，而且比较经济实惠，对于身体没有伤害，只要坚持服用，相信会有一定的效果。祝您早日长出浓密的头发。