斑秃食疗方法

　　在平常生活中可以选择性的多喝一些首乌核桃炖猪脑，一般都是选择用一些何首乌用水煎煮去渣取汁，然后加入核桃仁和猪脑，最后加入调料，首乌核桃炖猪脑汤是能够具有很好的补肾补脑的效果的，对于肾虚导致的斑秃患者效果比较好。

　　斑秃患者也可以选择性的吃一些地黄粥，一般都是选择将地黄用水煎煮取药汁，然后加入米一起煮成粥，其实地黄粥是具有很好的滋阴益肾，生发的效果对于血虚导致的脱发，斑秃患者效果比较好。

　　治疗斑秃也可以选择性的吃一些虫草糯米粥，一般都是选择用一些冬虫夏，其实冬虫夏草是具有很好的滋阴效果的，可以选择将冬虫夏草碾磨粉末，然后与糯米，一起放入锅内煮成粥，最后加入一些冰糖。冬虫夏草粥是具有补气生发的效果，对于斑秃患者效果都是比较好的，最好是能够坚持服用一段时间就能看到比较明显的效果。

　　斑秃患者也可以选择性的吃一些枸杞黑芝麻粥，通常都是选择用黑芝麻枸杞还有米一起煮成粥，枸杞黑芝麻粥是具有益气养血的效果的，对于早白发患者，斑秃患者效果都是比较好的。斑秃的患者在饮食上不需要忌口。

　　斑秃的食疗方法就介绍这里，希望对于朋友们会帮助，这些食疗的方法治疗效果都是比较好的，但是患者也需要调整个人饮食习惯，最好是能够多吃一些植物性蛋白质，对治疗也是很有帮助的。可以吃一些含铁比较丰富发食物，熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜这些食物可以多吃一些，患者避免接触刺激性食物。为了预防出现斑秃，在平常生活中一定要保护好毛囊，过度的卷发烫伤一般都会导致人体毛囊破坏，所以在平常生活中避免这些物理性的损伤。