中医如何按摩斑秃，按摩三个穴位治好斑秃不用愁

　　斑秃作为一种比较常见的疾病形象，在临床上主要是以头发突然出现一些圆形或者是椭圆形的脱发为典型特征。斑秃脱发一般情况下，多发生于头皮部位，也可发生在眉毛、胡须等其他一些部位。得了斑秃不用愁，穴位保健为你解忧愁，那么，中医穴位按摩怎么治疗脱发斑秃呢？

　　1；百会穴。患有斑秃脱发以后，我们可以用拇指按摩百会穴，健脑穴等穴位每一个穴位按摩大概三分钟，使用拇指按摩刺激上述这些穴位或者是脱发的部位。从百会穴到防老穴，从风池穴到健脑穴各按摩30次。需要提醒大家的是，按摩的时候，应该掌握适当的力度，避免用力过大，以免给患者造成一定的伤害。长期坚持按摩，可以有效地预防脱发的现象。

　　2：角孙穴。为了缓解斑秃脱发的现象，我们还可以按摩耳尖后方的角孙穴。经常按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，能够促进局部的血液循环，加快新陈代谢。我们可以用大拇指的指腹轻轻按摩这一穴位，注意耳朵两侧的穴位要同时进行按摩，注意不宜过于用力按摩。长期坚持按摩角孙穴，也有助于预防斑秃脱发的发生。

　　3：风池穴。斑秃脱发的患者朋友也可以按摩后脖颈的风池穴。风池穴位于人体后颈部两条大筋外缘陷窝出。按压风池穴能够帮助患者朋友有效地改善头颈部的血液循环状况，缓解颈部的不适症状。我们可以用两手大拇指指腹在穴位处向上进行按摩，注意适度用力。

　　斑秃脱发的患者朋友除了按摩穴位以外，还应该要注意自己的饮食结构，在现实生活中，脱发和斑秃的发生往往是由于精血不足或者是营养长期缺乏所造成的，我们需要注意多吃些富含铁，钙和维生素A的食物，经常吃一些牛奶，水果以及蛋白质含量比较高的食物等。

　　以上给大家介绍了斑秃脱发的一些治疗方法，按摩作为一种中医的辅助治疗方式，按摩最好是在晚上洗澡之后进行效果比较好，按摩可以使患者肌肉放松，血液循环进一步改善，但是，千万不要在空腹或者是饱腹进行按摩，同时按摩的力度要适宜，每次按摩应该以身体没有不适感为宜。