四招教你有效预防盆腔炎

　　大部分人都比较了解盆腔炎是什么，可是很多人却并不知道什么方法，能够有效预防盆腔炎，我们都知道注意卫生，讲究饮食，这就是预防病情的方法，可其实并不是的，这其中还有很多的方式是大家不了解不知道的，做不到这些预防，对病情也是没有效果的，下来就给大家介绍四招预防盆腔炎的方法。

　　盆腔炎作为现在常见的妇科疾病，在目前属于非常难以治疗的疾病，发病几率高，危害大，预防盆腔炎的方法，注意日常的卫生很重要，大家需要注意，不管是有没有进行完性生活，每天都要用温水把外阴冲洗一遍，但是注意不能够清洗阴道里面。

　　月经期间并不是说不可以洗下身的，月经期间不能性生活，平时也不可以坐浴，但是可以淋浴，一定要注意保暖，防止会感染，平时月经期间用的卫生巾，最好是选择正规的品牌，可能一片小小的卫生巾就是造成病情的根源。

　　饮食调节非常重要，食物方面不吃冷的，不吃辣的，也不吃一些刺激的食物，如果想喝果汁，可以准备西瓜或是胡萝卜，苹果等等，这样的水果榨成新鲜的果汁，在不冰镇的情况下喝下对身体有好处。

　　在生活中一定要避免人流的习惯，如果是因为夫妻之间还不想生育，可以先用别的方法避孕，反反复复的避孕失败，很有可能会导致患者的宫腔受到严重的摧毁，出现各方面的问题，最终导致女性终身不孕。

　　其实想要预防盆腔炎有很多种方法，我们可以从生活上面找到合适的方法来进行预防，平时在病情初期，患者主要发生盆腔炎以后，会表现出白带异常，月经不调，腹部疼痛，盆腔充血的症状，大家只要发现了这些症状以后，就应该到医院去接受检查。