乙肝小三阳的症状有哪些？如何保养？

　　乙肝小三阳是一种危害很大的肝脏疾病，尤其是有少部分特异性的小三阳，发生肝硬化肝癌的几率很大，因此患乙肝小三阳后要做到早发现早防治。那么乙肝小三阳有哪些症状表现呢？平时要如何来保养？下面让我们一起来了解一下乙肝小三阳的症状以及保养方法。

　　乙肝小三阳的症状：

　　1、肝脏症状：如患者感染了乙肝小三阳，可出现肝区疼痛，并有触痛感甚至胀痛等表现。

　　2、黄疸：如果乙肝小三阳属于黄疸型的，可出现发热的症状，这种情况往往容易误诊为感冒。

　　3、肠胃症状：小三阳可出现恶心，厌食等类似于胃病的一些症状。如不能及时诊断，误当作胃病来治疗的话，是十分不利的。

　　4、全身症状：乙肝小三阳患者可出现全身乏力现象，做事往往有力不从心，打不起精神的感觉，这主要是因为乙肝小三阳的病毒破坏肝细胞引起的。

　　5、三黄症状：小三阳可出现黄疸现象，就是会有皮肤黄，巩膜黄，尿黄的表现，而且随着病情的加深，颜色也会越来越深。

　　乙肝小三阳的保养：

　　乙肝小三阳除要对症治疗外，平时可以配合一些食疗来调治，如人参、白茅根等对肝脏修复有很大帮助，同时饮食中要多吃一些新鱼的蔬果，可补充体内所需的维生素C等，尤其是维生素C，是可以帮助肝脏修复的。

　　小三阳患者还要注意休息，保证充足的睡眠，肝病三分治七分养，在躺卧着休息时，可增加肝脏的血流量，从而可通过血液让生命赖以生存的营养物质到达肝脏。

　　乙肝小三阳患者的饮食要以细软、易消化为主，适当的补充含矿物质及维生素丰富类食物，要忌多甜食和辛辣、刺激性食物，忌吸烟喝酒，避免过度劳累。尤其是不能熬夜，要积极锻炼，注意劳逸结合。

　　上面就是关于乙肝小三阳的一些症状表现，以及在生活饮食当中所需要注意的一些保养工作，乙肝小三阳只要及时发现及时治疗，同时做好日常的保养工作，是可以控制其病情进一步发展，从而帮助肝脏进一步慢慢修复，防止造成更大的损害的，因此建议乙肝小三阳患者一定要注意防治和护理。