卵泡是空泡的怎么调养比较好呢

　　如果取卵时取出的卵子都是空卵泡，那就表明患者的卵巢功能不好。有些人对促排药物会比较敏感，所以就促不出太多的卵泡，这时空卵泡就会出现。其实空卵泡的形成主要是跟卵巢分泌能力有一定联系。如果促排卵泡只隔一两个月之后再次促排，这样短的时间对身体伤害会很严重，而且也会影响促排的效果。患者最好到权威的正规医院进行全面检查，医师会根据患者的病情给予对症治疗。那卵泡是空泡的话，怎么调养比较好呢？

　　患者要注意休养，精神压力匜不要太重，要慢慢学会自我调节情绪。根据医学研究现实，一般人的情绪比较轻松愉快时，其脉搏，血压，胃肠蠕动以及新陈代谢等都处于很稳定协调的状态，而且体内的免疫活力物质的分泌也会相应增多。患者不要太劳累，能多吃就尽量多吃，还要保持充足的睡眠，这样能帮助促进积液的吸收。

　　还有瑜伽也能提高卵巢功能，其中一些特殊的动作，再配以独特的呼吸方式，对精神调整很有作用。而且还能疏通患者经脉，也能促进血液循环，甚至对调节荷尔蒙的分泌也有帮助。特别是对患者的月经不调，卵管不通和盆腔炎等妇科疾病有很好的疗效。同时，它还可以延缓衰老，温补子宫，改进卵巢功能。

　　患者也要多食用对卵巢有保养作用的食品，比如富含维生素C的食物，像青菜、草莓、橘子、樱桃、红椒等都是不错的选择。还有富含维生素E的食物也要多吃，比如坚果，瘦肉等食品。患者也要多吃胡萝卜以及豆类食品，特别是豆制品富含异黄酮，是女人最天然的植物雌激素，可以调节体内激素含量，有效改进内分泌问题。只要坚持，并小心护理，患者很快便能康复，重拾活力。