怎么判断宝宝维生素k缺乏，宝宝维生素k缺乏的三个判断方法揭晓

　　在如今的生活中，随着我们生活条件越来越好，人们对于健康的意识也越来越强，很多人都知道，我们在平时要补充一些人体所必需的维生素来维持人体的健康，例如维生素c维生素e等，但是我们往往会忽略了维生素k的吸收，维生素k是人体所需的脂溶性维生素，对于人体的凝血功能产生着重要的作用，人体维生素k缺乏最主要的症状就是出血，下面我们就具体介绍一下。

　　1、出血。因为维生素k在人体内的主要作用就是帮助人体的凝血因子活性增高，维持着人体的创伤出血部位凝血速度，如果宝宝体内大量的缺乏维生素k，就会引起宝宝出现，主要表现为新生儿脐带出血、消化道出血、内脏出血或者尿血等一系列出血症状。

　　2、还有很多体内缺乏维生素k的患儿，可表现出孩子皮肤粘膜出血、皮肤下出现紫斑、淤斑、牙龈出血、鼻子部位出血等一系列常见的症状，因此，患者们平时可以多吃一些富含维生素k的食物，帮助孩子补充体内所需的维生素k。

　　3、凝血功能变差。据资料显示，我们能了解到维生素k在人体内起到的作用就是维持人体正常的凝血功能，这个时候如果孩子有缺乏维生素k的情况，那么在孩子受伤出血后，伤口就会出现有恢复缓慢或者久不愈合的症状。

　　如果在平时孩子有以上症状出现时，家长们就要多多注意了，要及时的带领孩子去医院检查维生素k缺乏的严重程度，在医生的指导下服用一些药物帮助孩子补充体内缺乏的维生素k。另外，人体所需的维生素k很大部分是来源于食物，因此如果平时缺乏维生素k，也可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，奶以及肉类等。