孩子维生素k缺乏怎么办

　　孩子缺少维生素k时，会出现凝血因子活性降低的情况，明显会表现出皮肤以及身上的粘膜有出血点，比如孩子容易出现流鼻血的症状，或者牙龈出血时，甚至还有一些孩子会出现消化道出血，脐带出血等情况，这都是孩子表现出了缺乏维生素k的症状。当然，除此以外维生素k还有对于骨骼发育有很好效果，所以在孩子缺少维生素k时一定要及时的进行补充。

　　1、采用日常食疗的方式来为孩子补充维生素k。在日常生活中，可以多吃一些富含有维生素k的食物，比如香蕉，菠菜等。这些食物中不仅含有维生素k，还有大量的维生素B族等，对于孩子的成长来说都很有好处，当然一些较小的孩子是通过母乳的方式来获得营养，妈妈也可以多吃一些含有维生素k的食物，对于孩子也起到营养补充的作用，同时也能够预防孩子出现缺铁性贫血。

　　2、使用药物补充。一般孩子在出现缺少维生素k，如果症状表现的比较明显，说明体内缺少维生素k的含量较多，当然启用食疗的方式可能效果不是十分明显，除了饮食补充以外，可以搭配一些复合维生素或者专用维生素k的药物来进行补充，如果没有什么效果的话，那么就意味着孩子缺少维生素情况已经相当的严重，甚至有一些孩子可能会出现出血的问题，那么对于孩子的身体来说是非常危险的，甚至会导致其他的疾病，应该到专业的医院进行治疗和对于血液进行补充。

　　家长们也要注意，孩子在缺少维生素k补充的过程中也要控制每天摄入的维生素k含量，一般每天不超过400个单位，如果过量补充，一方面孩子不能够及时的吸收造成浪费，第二方面也会造成营养的过剩，给孩子的身体带来较大的负担，科学适量补充维生素才是基本的原则。