老人为什么会维生素k缺乏

　　维生素是人和动物维持正常生理功能而必须要具备的食物，当人体缺乏维生素的时候，任何一种微量元素都会发生改变，特别是维生素k缺乏造成的现象要多加注意。毕竟，维生素k缺乏要通过合理的方法来进行补充。接下来，我们就了解老年人为什么会缺乏维生素k。

　　我们对于老年人缺乏维生素的了解要详细，在发生维生素缺乏的情况下，每天可以用1%毫克的维生素k来增加骨钙，从而促进骨钙吸收，最为关键的是老年人缺乏维生素k和老年人的身体状况有关系。根据研究认为，维生素k缺乏会对老年人的身体健康，多个部位造成影响，这个时候如果不能确定维生素K缺乏的情况，在判断维生素k缺乏的过程中，应该考虑补充维生素k缺乏的方法，比如维生素K常存在于菠菜、动物肝脏、动物血、花菜、莴苣等食物中，可以多吃一些。

　　新生儿容易缺乏，因为胎盘转运很少；没有资料说老人缺乏。人每天需要量也很少120微克，所以一般人不会缺乏。这种情况可能和饮食习惯、水土有关。老年人消化脂类的消化液分泌减少，所以脂肪吸收减少或者障碍，因此会出现维生素K的吸收障碍。另外，有些老年人肠道中的有益菌群减少，也可能造成维生素K合成的减少，所以，老年人容易缺乏维生素K。新生儿的肠道内还没有能够合成维生素K的有益菌群，所以也是维生素K缺乏的主要人群。

　　维生素k缺乏通过饮食来进行调理是最好的，因为饮食不会给患者的身体健康造成影响，能帮助患者在短时间内处理好维生素缺乏的危害，但是对于维生素k缺乏的吸收情况要做了解，这是非常重要的问题。