电解质紊乱能吃蛋白吗，电解质紊乱饮食宜忌大盘点

　　电解质紊乱是一种常见的病症，不过它是某种疾病导致的并发症，只要把原发病治愈，电解质也会恢复正常，患者的饮食要根据病情来决定，因为电解质紊乱的类型比较复杂，不同的病症对于饮食的要求有差异，但是都要求饮食清淡、容易消化。下面看看患者能否吃蛋白，同时了解一些饮食宜忌。

　　患者吃蛋白是没有问题的，因为蛋白质是可以提高我们抗病力的，对疾病治疗有帮助，不过应该适量食用，要更加原发病的情况来选择食物。患者可以喝一些绿豆汤，可以帮助调理电解质，补充无机盐，还可以多吃新鲜蔬果。

　　鸡蛋不但富含蛋白质，还含有很多营养，对人体是很重要的，患者可以适量补充。在选择食物的时候首先需要知道自己的疾病类型。低钠血症患者要高盐饮食，可以吃腌制的食物，少吃糖分高的食物；高钾血症患者要少吃含钾丰富的食物，如香蕉、橘子、苹果；高钠血症患者低盐饮食，过咸的食物不适宜食用；低钾血症患者要补充钾离子，多吃香蕉。通过食物调节是比较有效的。

　　有些患者是多种电解质紊乱，这种情况就根据缺乏的元素来决定食物。下面是详细的饮食宜忌盘点：

　　1、饮食清淡，多吃蔬果，避免烟酒、辛辣刺激和油腻生冷食物，要规律饮食，少食多餐。

　　2、食物多样化，蛋白质、脂肪、碳水化合物要均衡摄取。

　　3、饮食要新鲜、卫生，很多患者电解质紊乱是因为腹泻、呕吐导致的，多数是吃了不干净的食物，所以不新鲜的食物不要吃，特别是海鲜类的食物，一定要保证是生的，死的海鲜有很多病菌。

　　4、及时补充水分很重要，但是不要喝浓茶、咖啡，喝温水或淡茶较合适，碳酸饮料和含糖饮料也要避免。

　　5、喝粥养阴润肺，除了瓜果蔬菜外，患者喝粥是最好的。

　　6、多吃吃豆类可以补充钾元素时。

　　7、不要喝冷饮和冷藏水果，避免刺激消化道黏膜。

　　电解质紊乱只要及时治疗，是不会影响健康的，患者是可以吃蛋白的，这种食物对疾病治疗有利，患者要根据自己的病情选合适的食物，对于这种疾病的饮食宜忌要有基本的了解，这样就可以选择适合自己的食物食用，如果不清楚可以咨询医生。