中风后怎样恢复

　　中风后需要从日常饮食、言语训练、站立以及行走训练等方面来帮助恢复正常。

　　1、合理膳食

　　患者中风后需要改变以往不良的饮食习惯，日常饮食建议以清淡为主。因为过于油腻的食物可能会导致血管变窄，进而导致大脑缺血，从而引起中风，所以患者在确诊中风后，不可以食用过于油腻的食物，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，一，补充身体所需的维生素。

　　2、语言训练

　　中风后患者的口语表达会受到严重的影响，与人交流存在困难。所以在中风患者的日常训练中，语言的训练是极其必要的，家属或者护工需要耐心指导患者出声言语。

　　3、站立训练

　　中风后很多患者会出现无法站立的情况。站立一段时间就会摔倒或者根本无法独自站立，此时需要对这类患者进行日常站立训练，注意在训练时周围不要有危险物品的出现。

　　4、行走训练

　　患者中风后可以在亲属的帮助下使用行走支架每天进行适当的行走训练，以免出现下肢栓塞，危害患者的生命安全。