老人经常打哈欠要警惕中风，如何预防

　　打哈欠平时看起来不是什么大问题，平时经常会打哈欠，这是一种很常见的现象，很多人都以为只要打哈欠就是困了，但是如果哈欠连连，就并不是什么正常的表现了，特别是这种情况，如果发生在老年人的身上，就要特别小心，这可能和中风有关系，打哈欠和中风究竟有什么关系，可能大多数人也并不是很清楚，那我这种情况应该怎么去判断？

　　平时普通人打几个哈欠，可能是因为疲劳造成的，但是在有高血压，和动脉硬化的患者身上，出现哈欠连连，就要小心，可能是脑缺血中风的先兆，这可能是一种大脑的暗示，千万不要以为是其他方面的并发症，也不是很在意，结果也就导致了疾病加重。

　　大约有缺血性脑中风的病人，在发病的一周前，大多数的患者都会有频繁打哈欠的现象，特别是有动脉硬化，所以她闹情绪的时候，大脑缺氧的时候，就会引起哈欠频繁，同时打哈欠，还有可能会导致胸腔的压力下降，这样就会导致上下静脉管回流的血量增多，所以患者就会产生缺血性中风。

　　针对心脑血管病人的患者，出现无缘无故的打哈欠，千万要小心，这可能是心脏疾病，并且要及时的到院去检查，在医生的指导下，针对高血压，高血脂，进行相应的测量和治疗，要适当的给自己用药，食物方面一定要选择吃的清淡一些，这样才有利于身体的恢复，防止动脉硬化加重，给身体带来不小的影响。

　　作为容易中风的患者一定要注意，很多人总是以为心脏不好，就应该多喝一些营养价值高的汤来滋补身体，这样才能有利于身体的康复，但是这种方法并不行，而且还有可能会导致血细胞凝聚，所以应该吃的清淡一些，在吃完饭以后也需要及时的锻炼身体，帮助食物消化，帮助营养吸收。